Tempête solaire / santé au féminin

Énergies du moment : entre intensité solaire et appel intérieur

Depuis quelques semaines, les énergies sont puissantes, parfois déstabilisantes et je sais de quoi je parle, par expérience mais aussi car je suis entouré de gens qui vivent des tempêtes d'une puissance sans nom, l'ère est au basculement, ce qui dont disparaître, refait parfois surface afin d'être totalement éliminer, et grâce à ce feu solaire, cela décuple ce bouillonnement qui titille, pique, brûle nos âmes et nos corps ; physique, émotionnel, énergétique et psychique. Alors voici mes conseils, ceux que j'ai mis personnellement en place dans mon quotidien depuis le début de l'été afin de revenir à la source.

Les énergies et perturbations en action actuellement:

Solaire : le rayonnement du Soleil est fort, presque "trop", comme si la lumière venait éclairer chaque ombre. Cela peut entraîner fatigue nerveuse, troubles du sommeil, irritabilité, hypersensibilité émotionnelle.

Tellurique : la Terre vibre à un rythme inhabituel. Notre corps, naturellement connecté à elle, ressent ce changement : jambes lourdes, tensions articulaires, digestion perturbée.

Féminin sacré : pour beaucoup de femmes, c’est un appel à se réapproprier son corps et ses cycles, à lâcher les injonctions et revenir au rythme naturel.

Les signes que vous pouvez ressentir :

• Fatigue inexpliquée ou "coup de mou" constant

• Perte de sens, impression d’être "déconnectée" de soi

• Prise de poids soudaine ou rétention d’eau

• Fringales de sucre ou d’aliments réconfortants

• Nuit hachée, réveils entre 3h et 5h du matin

• Émotions à fleur de peau, irritabilité, envie de pleurer sans raison

• Sensation de perdre la raison

• Anxiété

Mon message en tant qu'alchimiste et naturopathe au féminin

Si vous traversez cette période, vous n’êtes pas faibles. Vous êtes simplement en train de vous ajuster à un changement profond, à la fois cosmique et intérieur.Votre corps vous parle, il demande écoute, douceur et réalignement.

Voici 3 clés pour traverser ces énergies :

1. Réenracinement quotidien : marcher pieds nus, respirer profondément dehors, boire de l’eau tiède ou des infusions reminéralisantes.

2. Alléger le mental : écrivez ce que vous ressentez chaque matin ou soir, pour libérer le flux émotionnel.

3. Nourrir le féminin : prenez un moment chaque jour pour un rituel douceur (massage du ventre, bain aux fleurs, respiration profonde sur le cœur).

Mon accompagnement

En consultation, je vous aide à :

• Réguler naturellement vos hormones et votre sommeil

• Rééquilibrer l’alimentation pour réduire fringales et fatigue

• Libérer les tensions émotionnelles par des méthodes naturelles

• Retrouver un lien apaisé avec votre corps et vos émotions

Message clé du coeur:

Ces temps intenses ne sont pas là pour vous briser, mais pour vous ramener à l’essentiel : votre santé, votre énergie, votre lumière intérieure.Vous n’êtes pas seule. Ensemble, nous pouvons transformer cette période en tremplin vers un mieux-être durable.

Je vous partage toujours mes ressentis, connaissances et expériences en lien avec le vivant, le cosmos et mon coeur.

Pour prendre rendez-vous et demander de l'aide afin de vous reconnecter à vos sens et le chemin de votre propre vie, allez dans la rubriques :

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